比約恩·迪梅爾（湯姆·希林 飾）是一名頂尖律師，卻意外成為殺人犯。他試圖通過正念研討會來更好地平衡工作與生活，花更多時間陪伴女兒，並希望挽救自己的婚姻。研討

　　以心理醫生為線索，遇見每個普通人身後，不為人知的心痛。前半部分展現中年人的苦惱，繁雜的人物線索在後半部匯合，人與人修複聯結，帶來出乎意料的感動。這部豆瓣未開

比約恩·迪梅爾（湯姆·希林 飾）是一名頂尖律師，卻意外成為殺人犯。為了平衡工作與生活，他參加了正念研討會，希望花更多時間陪伴女兒並挽救婚姻。研討會帶來了一些效果